Fırında Tavuk Tepsi Kebabı Tarifi ve Malzemeleri

Fırında tavuk tepsi kebabı, pratik hazırlanışı ve lezzetiyle dikkat çeken bir yemektir. Tavuk, sebzeler ve baharatların uyumlu birleşimiyle, hem besleyici hem de damaklarda iz bırakan bir deneyim sunar. Misafirleriniz için harika bir seçenek!
07 Ekim 2024
Fırında tavuk tepsi kebabı, özellikle misafirler için hazırlanabilecek pratik ve lezzetli bir yemektir. Hem besleyici özellikleri ile dikkat çekerken, hem de hazırlığı ve pişirmesi oldukça kolaydır. Tavuk, sebzeler ve baharatların uyumlu birlikteliği ile, damaklarda iz bırakan bir tat deneyimi sunmaktadır.

Malzemeler


Aşağıda, fırında tavuk tepsi kebabı hazırlamak için gerekli malzemeler listelenmiştir:
  • 1 kg tavuk but veya göğüs
  • 2 adet orta boy patates
  • 2 adet havuç
  • 1 adet soğan
  • 1 adet kırmızı biber
  • 3-4 diş sarımsak
  • 4 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber
  • 1 tatlı kaşığı kekik
  • 1 tatlı kaşığı kimyon
  • Yarım limonun suyu
  • Su (isteğe bağlı)

Hazırlık Aşaması


Fırında tavuk tepsi kebabının hazırlanması için izlenmesi gereken adımlar;
  • Öncelikle tavuk parçalarını yıkayıp, süzün. Bir kapta zeytinyağını, limon suyunu ve baharatları karıştırarak bir marinasyon sosu hazırlayın.
  • Tavukları bu sos ile harmanlayıp, en az 30 dakika boyunca marine olmaları için bekletin.
  • Bu arada sebzeleri hazırlayın. Patates ve havuçları kabuklarını soyup, eşit boyutlarda doğrayın. Soğanı ve kırmızı biberi de iri parçalar halinde kesin. Sarımsakları ise bütün bırakabilirsiniz.
  • Marine olmuş tavukları ve doğradığınız sebzeleri geniş bir tepsiye yerleştirin. Geriye kalan marinasyon sosunu sebzelerin üzerine dökün.
  • Tepsiyi önceden ısıtılmış 200 derece fırına yerleştirin. Yaklaşık 40-50 dakika pişirin. Tavukların üstü kızarana kadar fırında tutun.
  • Piştikten sonra fırından çıkarın ve 10 dakika dinlendirip, sıcak olarak servis edin.

Servis Önerileri


Fırında tavuk tepsi kebabını, yanında pilav veya bulgur pilavı ile servis edebilirsiniz. Ayrıca, yeşil salata veya yoğurt ile de sunulması önerilmektedir. Bu yemek, hem ana yemek olarak hem de hafif bir akşam yemeği seçeneği olarak tercih edilebilir.

Besin Değerleri

Aşağıda, fırında tavuk tepsi kebabının yaklaşık 1 porsiyonuna ait besin değerleri verilmiştir:
  • Kalori: 350 kcal
  • Protein: 30 g
  • Yağ: 18 g
  • Karbonhidrat: 25 g
  • Fiber: 4 g

Fırında tavuk tepsi kebabı, hem damak tadınıza hitap edecek hem de sağlıklı bir alternatif sunacaktır. Pratikliği ile de zaman kısıtlaması olan bireyler için ideal bir seçenektir. Yemek pişirme sürecinde kullanılan taze sebzeler, yemeğin besin değerlerini artırırken, aynı zamanda lezzetini de zenginleştirecektir. Bu tarif ile sevdiklerinizle birlikte keyifli sofralar hazırlamanız dileğiyle.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Eflak 05 Ekim 2024 Cumartesi

Fırında tavuk tepsi kebabını hazırlamak için hangi sebzeleri kullanmayı tercih ettiniz? Patates ve havuç harika bir seçim, peki ya soğan ve kırmızı biberin lezzeti bu yemeğe nasıl bir katkı sağlıyor sizce? Ayrıca, baharatların tavukla buluşması sonucunda elde edilen o muhteşem tat, bence mutlaka denenmeli. Marine işlemi için limon suyu ve zeytinyağının kullanımı, tavukların daha da lezzetli olmasını sağlıyor mu? 200 derecede pişirirken, tavukların üzerinin kızarması bence çok önemli. Bu tarifle birlikte başka hangi garnitürleri tercih ediyorsunuz?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Eflak,

Sebze Seçimi
Fırında tavuk tepsi kebabında patates ve havuç harika bir seçim. Soğan ve kırmızı biber de yemeğe derinlik katan sebzeler. Soğan, tavukla birlikte pişerken yemeğin suyunu zenginleştiriyor ve tatları daha da uyumlu hale getiriyor. Kırmızı biber ise hem renk katıyor hem de hafif bir tatlılık sağlıyor.

Baharatların Önemi
Baharatlar, tavuk ile birleştiğinde gerçekten muhteşem bir lezzet ortaya çıkarıyor. Farklı baharatların kullanımı, yemeğe zengin bir aroma katıyor ve her lokmada farklı bir tat deneyimi sunuyor. Bu nedenle, baharatları denemek kesinlikle gerekli.

Marine İşlemi
Limon suyu ve zeytinyağının kullanımı, tavukların daha lezzetli olmasını sağlıyor. Limon suyu, tavuk etini yumuşatırken, zeytinyağı da nemli kalmasına yardımcı oluyor. Bu kombinasyon, pişirme sırasında etin daha aromatik ve lezzetli olmasını sağlıyor.

Kızarma Süreci
200 derecede pişirirken tavukların üzerinin kızarması kesinlikle önemli. Kızaran dış yüzey, yemeğe güzel bir doku kazandırırken iç kısmın da sulu kalmasını sağlıyor.

Garnitür Seçenekleri
Bu tarifle birlikte yoğurtlu bir salata veya bulgur pilavı gibi garnitürler tercih edebilirim. Bu tür yan lezzetler, ana yemeği tamamlayarak sofraya çeşitlilik katıyor.

Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni